Risotto champignon-parmesan
Préparation
Versez le contenu d'un sachet dans un bol et ajoutez progressivement 110 ml d'eau. Chauffer pendant 1 minute 30 au four micro-ondes (900 W). Laisser reposer pendant 5 minutes puis réchauffer une dernière fois pendant 2 minutes à la même puissance.
Ingrédients
Pâtes hyperprotéinées, gomme d'acacia, légumes 9.5% (champignon, poivron rouge, bolet), fibres de soja, amidon de riz, protéines de soja, poudre de tonyu (jus de soja, lécithine de soja, anti-oxydants : DL-alphytocophérol, palmitate d'ascorbyle), protéines de blé, arômes, extrait de levure, parmesan râpé (1%), sel, persil. Contient : soja, blé, oeuf. Fabriqué dans un atelier utilisant : lait, sulfites, céleri.
|
Analyse nutritionnelle |
|
pour 100 g |
par sachet de 40 g |
|
Valeur énergétique |
kcal |
291 |
116 |
|
Protéines |
g |
39.7 |
15.9 |
|
Glucides |
g |
23.4 |
9.4 |
|
Lipides |
g |
4.1 |
1.64 |
